红米粥 

功效: 降低胆固醇, 利尿排毒, 补钙溫胃

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蓮子, 百合, 白菓, 腐竹加水煲軟, 加烚好的鸡蛋小火煮多10分钟方可.

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昨天大家帮我做了个庆生会，照片拍了出来；哇塞！59Kg 的我肥到...嚇死人!

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今天我们教会的家事分享中特别提到一个家庭里的爸爸、女儿、妈妈还有一个阿姨被证实患上H1N1。大家都很迫切地为他们祷告。散会后和一位在第一波面对HIN1的弟兄分享他自我隔离方法。

 

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一直很羡慕地看着有些痞客帮有我在blogspot最关心的google friends connect这小工具，但是一直不得其法，后来中英文搜查了许久google后有了启发，其实已经有google账号的朋友会很轻松地添加这加友工具。

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这三个是我最喜欢的环保袋.红色的是花钱买的,可以保温的;方便购买冷凍食品.中间的是在香港购买电话时送的.最右边的,是老顽童去年在香港換新手机时付送的.

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2009年冬天,争谕帶了我们去香港尖沙咀的高级酒吧餐厅,品赏了我人生中最贵的两支红酒(整马幣2千元),望着维巷的夜景...实在正!

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